Curso de Autorreflexión Compasiva
“La mente, el cuerpo y las emociones son inseparables.”
Todos los Miércoles de 14.00 a 16.00hs
Presencial/Online
ABRIL 5, 12, 19, 26 MAYO 3 Y 10
Los invito a participar del Primero de 3 Módulos de Autoreflexión Compasiva en el cual trabajaremos el diálogo mental, las suposiciones ocultas, las memorias implícitas y los estados corporales que conforman la verdad que se expresa y se oculta con las palabras.
Este es un abordaje terapéutico que ayuda a los participantes a tomar conciencia de sus hábitos y creencias; a darse cuenta de aquello que nos lleva a comportamientos adictivos que nos provocan dolor y sufrimiento.
Lo desarrollaremos mediante técnicas de meditación, yogaterapia, ejercicios de respiración consciente y un trabajo interno de autoreflexión acerca de las heridas que arrastramos, de las historias que nos contamos a nosotros mismos inconscientemente, los mandatos que adquirimos desde la infancia y que traemos al dia de hoy actuando desde ese mismo lugar.
Este no es un encuentro de Psicoterapia, sino una “toma de conciencia” de creencias, mandatos, adaptaciones , vulnerabilidad, trauma en la primera infancia que sigue latente. Es abrir una puerta para “recuperar nuestra esencia”.
Si bien los encuentros se desarrollan en un ambiente contenedor, es recomendable tener asistencia de un terapeuta o mentor que pueda acompañarnos en el proceso
Información General
Formato: híbrido (presencial/online)
Inicio: Miércoles 5 de Abril
Horario:Argentina, Chile, Uruguay de 14 a 16hs, USA (ET) 12pm a 2pm.
Cursada:3 Módulos de 6 Encuentros (Módulo 1; Abril, Módulo 2; Agosto, Módulo 3; Noviembre)
Informes e Inscripción: info@yogabaires.com.ar
Más información acerca del Curso: https://yogabaires.com.ar/eventos/autorreflexion-compasiva/
Arancel: Módulo 1 $16000 (efectivo o transferencia bancaria), 17600 con Tarjeta de crédito por Mercado Pago.
Seña:$5000
Arancel para residentes fuera de Argentina y Extranjeros: u$s40 (abonando por paypal)
Coordina: Lilita Engelmann
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