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2009-08-28

Graduación Nuevos Profesores Certificados por KHYF ,India.


Después de dos años y medio de intensivos estudios, ocho alumnos fueron certificados por Juan Pablo Martín, como Profesores del KHYF (Krishnamacharya Yoga Healing Foundation) de Madrás, India. 
La ceremonia se realizó en Yogabaires (www.yogabaires.com.ar) después de concluir con el último curso intensivo el domingo pasado.

2009-07-30


YogaBaires-Krishnamacharya Yoga Healing Foundation
www.yogabaires.com.ar
www.khyf.net

2009-07-28

NUEVA SEDE KRISHNAMACHARYA YOGA HEALING FOUNDATION ARGENTINA



NUEVA SEDE EN ZONA NORTE
Somos un grupo de profesores pertenecientes a la tradición de Sri.Krishnamacharya, certificados por el KHYF de Madrás, India.(www.khyf.net)
YOGABAIRES, almafuerte 1433 , Acasusso. Tel:4798-9949

Estas son las características que podrá reconocer en el Yoga que se practica en esta tradición.

 

Adaptación de las Posturas

En nuestras clases se pone un énfasis especial en la adaptación de acuerdo con las características especiales de cada alumno. Para lo cual los profesores de esta tradición están familiarizados con las distintas variantes de cada asana.

 

Yoga integral

El foco de nuestras clases de yoga para adultos (a diferencia de las clases para niños o jóvenes) no es la obtención de una flexibilidad extraordinaria o de un perfecto dominio corporal, sino la calidad integral de cada asana. Para mantenerse sano no es necesario saber pararse de cabeza . Como así también, se puede meditar en posturas más sencillas que la postura del loto.

 

Estructura

Las clases se diseñan siguiendo una secuencia escalonada de asanas,  para llegar así  a determinadas posturas que requieren de una preparación previa y de su correspondiente contrapostura, evitando posibles riesgos y lesiones.

 

Respiración

Se le da especial importancia a la respiracón consciente. La unión de cuerpo, respiración y atención es un componente esencial en el armado de cada postura.

 

Movimiento

Muchas de las asanas se enseñan de manera dinámica,  con movimientos lentos, coordinados con la respiración. Esto intensifica su efecto y ayuda a mejorar las restricciones corporales, tan comunes hoy día.

 

Señales Corporales

El dolor es una señal importante para nosotros, indicándonos que determinadas posturas no son convenientes en este momento.

 

YOGA INDIVIDUAL

 

Su Práctica Personal de Yoga

Usted  busca una clase de Yoga Individual especialmente diseñada para ser practicada por usted en casa?  Nosotros diseñamos para  usted un programa personal de asanas, acorde a sus necesidades y a su rutina cotidiana.

Cada vez son más las personas que se benefician con esta oportunidad.

 

CLASE INDIVIDUAL

En vista de que en Yoga las clases generalmente son grupales, una clase individual es considerada como algo especial a pesar de que en la antigüedad, en esta tradición milenaria, lo común eran las prácticas personales diseñadas en una clase individual.

 

   

-Por qué una clase individual?

 

   - porque una práctica de yoga es mucho más efectiva si se practica regularmente, todos los dias ,en forma independiente o sea bajo  la propia responsabilidad del alumno y siguiendo su propio ritmo.

 

      -    porque Yoga  siempre se ha basado en  el concepto de que el foco de cada práctica es la persona y no el dominio de una determinada postura o técnica. Las posturas se deben adaptar a la