Porqué promovemos YOGA para niños para las escuelas?
YOGA NIÑOS
CLASES GRUPALES Y
PERSONALIZADAS
Vivimos en una sociedad donde el tiempo nos corre desde que
nos levantamos. La vida familiar se ve reducida a unas pocas horas de intimidad
entre sus miembros . A esto agreguemos el acercamiento pero también el
aislamiento que ha producido la cibernética en el mundo de la comunicación.
Qué clase de ejemplo les estamos brindando a nuestros hijos?
Porqué hay en las escuelas una epidemia de niños ADD.?
(síndrome de deficiencia de atención)
Una ¨camada de niños¨que no toleran el NO, el fracaso , la
frustración y rompen en llanto y cólera cuando no obtienen lo que desean.
El YOGA practicado desde una edad temprana es una
herramienta poderosa, útil y a la vez
preventiva.
Entre los 3 y 7 años comienzan a desarrollarse ciertas habilidades sociales
muy importantes como el Autocontrol,
la Capacidad de Detenerse y Calmarse
cuando uno está enfadado y la
habilidad de mantener la Atención.
Aprender desde los comienzos a transitar las emociones , a
comunicar, a expresar los sentimientos desde un lugar de reflexión, es un
regalo que podemos ofrecer a nuestros niños.
Clases Grupales
Son clases donde se aprende:
-posturas de yoga
-a centrar y mantener la atención
-a desarrollar la autoestima
-recuperar la capacidad de asombro
-Comprender sin juzgar nuestras fortalezas y habilidades.
Compartiendo el espacio con los pares, en un entorno
tranquilo , respetando las pautas desde un lugar de responsabilidad y respeto
por sí mismo y por los que nos rodean.
Clases personalizadas
Son clases de yoga donde se trabaja en forma individual
sobre un foco puntual , como podría ser la falta de atención, baja autoestima,
dificultad en la comunicación ,etc. a
través de posturas de yoga, respiración, juegos, cuentos , dibujos, y otras
herramientas.
Coordina: Luciana
Bottini
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