Lilita Engelmann: noviembre 2018

Yoga según la tradición de Krishnamacharya

YOGA SEGÚN LA TRADICION DE KRISHNAMACHARYA

El yoga existe desde tiempos muy remotos y muchas escuelas han surgido a partir de esta disciplina. Sin embargo,más del 80% de ellas lleva la influencia de T. Krishnamacharya., fundador del Yoga Mandiram de chennai, India. Su hijo, T.K.V. Desikachar y familia siguen hoy impartiendo la tradición de su creador y difundiendo sus enseñanzas por todo el mundo. Actualmente están finalizando una gira por diez paises impartiendo seminarios y talleres. Aquí en la Argentina, se presentaron en elJardín Japonés en el mes de abril con una amplia concurrencia.
Lamentablemente nos llega a occidente la idea que el yoga es “lograr la postura perfecta” y ….este concepto nos queda estrecho, es como una gota en el océano.
Yoga es “calmar la mente”, así lo dicen los antiguos textos. Es mantener la atención en un objeto determinado (grosero o sutil) y sostenerla, sin distracciones durante un cierto periodo de tiempo. Esta escuela de yoga, que sigue fielmente la filosofia de un sabio llamado Patanyali, que recopiló los textos antiguos, entiende las grandes posibilidades de sanación y de mejorar la calidad de vida mediante esta disciplina. Esto es, adaptando una práctica personal respondiendo a la forma de vida, a los hábitos y creencias de cada individuo. Esas herramientas son útiles a las distintas personas dependiendo de su edad, su actividad diaria, su condición física y emocional. Posturas, respiraciones, prácticas meditativas, canto. Cada cosa para cada quien. Nada es azaroso, ni todo es para todos.
“ El arte del yoga no puede ser medido simplemente por la habilidad de dominar las técnicas como ser asana y pranayama, sino cómo influye en nuestra vida diaria, cómo realza nuestras relaciones y promueve la claridad y la paz de nuestra mente”
T.K.V. Desikachar- en su primer seminario de “ Yoga del yoga”,Francia 2001

REFERENCIAS
www.khyf.net
www.yogah.com.ar
www.pasalud.com.ar

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